Wednesday 25 August 2010

Mood raYer + resepi mak sYayer



Alhamdulillah hari nih dah hari yang ke-15 kita berpuasa di bulan ramadhan,makna nya bulan ramadhan dah nk hmpir ke penghujungnya..rugilah kalau di bulan ramadhan kita xbuat amal byk2...time nih la kita belajar menunduk kn nafsu,kn syaitan diikat... nnti bila dah abeh bulan ramadhan at least rohani kita kuat untuk melawan nafsu2 yg buruk 2..AMMINN...emmm....xlupa jgk untuk manusia2 yg sedang sebokk mempersiapkan persiapan untuk raya..hehehehe...apa yg penting dalam persiapan raya ekk???baju raya ,biskut raya,hantu raya,jalan raya ,putrajaya, langsir baru,kerusi baru,rumah baru,pkwe baru,pasar baru ...opsss.....heheheh,,,,
sblom pulang ke tanah air terchhentaa...mesti lah shopping dlu....hehehehe....tapi ingt!!! beli apa yg perlu jer bukan ikot nafsu yer,,,kawal2 la di bulan pose nih....



aaiii....beli baju raya ka baju kawinn???

pilih2...maw kain apa..smuanya dengan harga berpatutan

kedai jual pakain semayang.semuanya bermcm2 wrna n sulaman.byk pilihan n cntik2....

Disebabkn bulan pose blom tamat,sayer nk kongsi lah 1 menu or resepi yang sy belajar dari mak saya.Resepi nih boleh la wat pencuci muka..ehh...silap..pencuci mulut or buat moreeh...

1st, name resepi nih memg pelik..kalu kat kelantan, we call it as 'srawak telor'...bkn sbb telor tuh dr sarawak...enta la...den pom xtaw nape panggil cmtuh..xtaw la hampa semua panggil apa...xpom hampa xpernah makan pom bnde nih..he3...bcoz even my kelantanese friends pom xpnah jumpa bnde nih...kdg2 pk,mak aku reka ka resepi nihh????hehhehheeh..mengarut~~

so,jom kita masak 'srawak telor'

Bahan-bahan

1)santan separuh klapa kot(sy guna santan kotak about 500ml may b)
2)daun pandan 3-4 helai
3)4 biji telur ayam or itik
4)gula melaka@nissan 3 ketul
5)garam n gula secukup rasa

cara2nya:

1)mula-mula kita panas kan santan atas dapur until bergelegak.AWAS: jgn tinggal kn ia sendirian,krna ia meruap,nanti habis lah korg punya dapur.
2)bila dah bergelegak,masukkan gula melaka n garam n gula.
3)pastuh pecahkan telur2 dalam 1 mangkuk n kacaw2 dulu.pastuh tuang lah telur tersebut dalam larutan santan and gula melaka tuh.teruskan kacaw yer.
4)masukkan daun pandan yer.nnti hanyir korang punyer srwak telor tuh.
5)then kacaw la until die masak n nmpak cam bawah nih...

6)ok dah siap.so srawak tlor nih dimakan dgn roti yer,baru best..n kalu ltak dalam peti sejuk pom best...bergantung lah,nk mkn panas2 or sejuk2..ikot citarase sendiri....

senangkn?????!!!selamat mencuba!

p/s: cepatlah mase berlalu..~~~

Friday 20 August 2010

5 Star DOctor

Apa yang anda tahu pasal doktor??berapakah jumlah doktor di dunia???tahu x???of course xtaw....okeh2..kita kecik kan skop lagi....berapakah jumlah doktor kt kampung saya???tahu x???xtahu jugok gak,xtaw la lah nk ghoyat gapo...hishh...soklan senang meset doh nih ...aiyaa....t jgn lupa cari eh....asssignment baru nih...k..anak2???jgn lupa ya...

okeh..jumlaH DOCTOR KT DUNIA nih memang byk tp mungkin hanyer sebahagian drpd mereka yg tergolong dalam "good doctor' or '5 star doctor'.

y?y?knapa sebut 5 star???Istilah 5 star nih diberikan sebab WHO(World Health Organization) telah menugaskn para doktor2 di dunia nih untuk menjalankan 5 peranan utama.Jom kita tgk 1 per 1...

1) care provider (penyedia penjagaan)
-mksdnyer tugas doctor adalah sbg tenaga pelayanan kesihatan masyarakat,beri bantuan dan layanan kesihatan bg mereka yg memerlukannya
-doc mestilah melayan pesakit sbg individu bkn objek

2) desicion maker (pembuat keputusan)
-mksdnyer seseorg doc haruslah dapat membuat keputusan ilmiah tentang penyelidikan kes,perawatan, dan penggunaaan teknologi yg sesuai dgn nilai etika, pandai membuat pertimbangan pembiayaan pesakit dan memutuskan rawatan yg trbaik untuk pesakit.

3)communicator (pANdai berkomunikasi)
-dpt memberikan penjelasan dan nasihat yg berkesan kpd pesakit
-pandai mendekatkan diri dgn pesakit spy senang untuk melakukan proses perawatan

4) community leader (ketua masyarakat)
-mampu mendapatkan kepercayaan masyarakat sekitar tempat bekerja, dapat menyelaraskan keperluan masyarakat dan manjadi contoh buat mereka

5) manager (pengurus)
-dpt bekerja secara harmoni dgn individu dan organisasi di dalam mahupom diluar sistem pelayanan kesihatan
-seseorg doc ptut menguasai pelbagai jnis management contohnyer pengurusan diri, pengurusan masa, pengurusan kemahiran, pembentukkan kumpulan dan lain2. okeh tuh la 5 star doctor nyer...bowink gler tjuk nih...

k.slmt malam odiouusss.....



Thursday 12 August 2010

Hilang selera makan waspada Hepatitis C


gambar hiasan (wink2***)

Hepatitis C adalah penyakit yang disebabkan oleh virus hepatitis C (HVC). Penyakit ini paling sering menyebabkan penyakit yang lebih kronik seperti hepatitis kronik, sirosis hati (kekerasan hati), dan kanser hati primer.

’’Dibandingkan dengan hepatitis B, hepatitis C lebih ganas dan lebih sering menyebabkan penyakit hati kronik,’’ujar Dr Fatin Nabilah, M.D dari Department Penyakit Dalam dari Hospital KOTA BHARU.

Menurutnya, HVC adalah virus yang amat variati secara genetik. Selain itu VHC juga memiliki angka mutasi yang tinggi, sehingga virus mutan kerap kali dapat menghindari antibody tubuh.

’’Virus Hepatitis C sangat pandai merubah dirinya dengan cepat. Sekarang ini ada sekurang-kurangnya enam tipe utama dari virus Hepatitis C (yang sering disebut genotipe) dan lebih dari 50 subtipenya,’’ungkapnya.

Doktor Siti Amirah teman akrab doktor ini mengatakan, 15% dari kes infeksi hepatitis C adalah acute, bererti secara automatik tubuh membersihkannya dan tidak ada sequence seterusnya. Sayangnya 85% dari kes, infeksi hepatitis C menjadi kronik dan secara perlahan merosak hati bertahun-tahun. Dalam waktu tersebut, hati boleh rosak menjadi sirosis (pengerasan hati), stadium akhir penyakit hati dan kanser hati.

Salah satu gejala umum dari Hepatitis C, sambungnya, adanya kelelahan kronik(teramat letih). Kelelahan juga boleh sebagai kesan sampingan pengobatan Hepatitis C. Rasa lelah akibat Hepatitis C dapat diatasi dengan istirahat cukup dan menjalankan olahraga yang rutin.

’’Sangat penting bagi penderita Hepatitis C untuk mengamalkan makanan sehat dan menghindari alkohol. Alkohol akan menerukkan lagi kerosakan hati, baik itu dalam pengubatan ataupun tidak,’’ungkapnya.

Lebih jauh ia menjelaskan, gejala hepatitis C, sering kali orang yang menderita Hepatitis C tidak menunjukkan gejala, walaupun infeksi telah terjadi bertahun-tahun lamanya. Gejala-gejala yang mungkin samar, lelah, hilang selera makan, sakit perut, air kencing menjadi gelap dan kulit atau mata menjadi kuning.

Dalam beberapa kes, Hepatitis C dapat menyebabkan peningkatan enzim tertentu pada hati, yang dapat dikesan pada ujian darah rutin. Walaupun demikian, beberapa penderita Hepatitis C kronik mengalami kadar enzim hati fluktuasi(meningkat) ataupun normal.

’’Jika anda memiliki resiko terjangkit Hepatitis C atau jika anda pernah berhubungan dengan orang atau benda yang terkontaminasi(contaminated). Satu-satunya jalan untuk mengidentifikasi penyakit ini adalah dengan tes darah,’’sarannya.

Ditambahkannya, penularan Hepatitis C biasanya melalui kontak langsung(direct contact) dengan darah atau produknya dan jarum atau alat tajam lainnya yang terkontaminasi. Dalam kegiatan sehari-hari banyak resiko terinfeksi Hepatitis C seperti berdarah karena terpotong atau bercukur, atau darah menstruasi (haid).

’’Perlengkapan peribadi yang terkena kontak oleh penderita dapat menularkan virus Hepatitis C (seperti sikat gigi, alat cukur atau alat manicure).

’’Risiko mendapatkan Hepatitis C melalui hubungan seksual lebih tinggi pada orang yang mempunyai lebih dari satu pasangan,’’jelasnya.

Jika anda penderita Hepatitis C, anda tidak dapat menularkan Hepatitis C ke orang lain melalui pelukan, berjabat tangan, bersin, batuk, berbagi alat makan dan minum, kontak biasa, atau kontak lainnya yang tidak terpapar oleh darah.

’’Seorang yang terinfeksi Hepatitis C dapat menularkan ke orang lain 2 minggu setelah terinfeksi pada dirinya,’’terangnya.

________________________________________________________________________________

kenapa tiba2 terdetik nak wat pos nih???sbb sekarang sy hilang selera makan...huhuhuuhu...
saya sangkakan hilang selera makan tuh mcm biasa jer...ala biasa la...xnk makan....tp sekarang bila dah kena baru taw..hilang selera makan yg saya lalui adelah 1 perasaan yg amat teruk kerana sy taw yang sy harus makan tp mulut saya xmaw makan...so berlaku la konflik antara keinginan xmaw makan n ketahuan yg sy harus makan...mesti la kna makan sebab sahur kan...tambah2 sy memang makhluk suka makan...wohohoho.....memg perasaan itu amat teruk...

sy memang suka makan tp bnde mentah ni agak tidak sedap..dan memg xsedap pom..

nak tunjuk makanan blakang..tp lebih2 plak model depan nih....

windu mase 1st year...buka pose ramai2....

huhuuhu..kn dah ckp,sy memg suka makan..xbermakna hilang selera makan ade penyakit HEpatitis C nih.cuma haruslah berwaspada.sy hilang selera makan kerana telah mengambil ubat nih haa....


cuba teka apa kegunaan ubat ini???he4......nih ade lah salah 1 ubat antiparasite or in bahasa ladangnya ubat cacing or anticacing....malas nak terang byk2 tp ubat cacing nih sepatutnye kita ambil 2x in setahun taw....do u know that???he3..sape yg dah lama xmakan tuh,msti berpuluh2 generasi cacing yg ado lam perut dio..waahahhaha,,ubat nih ado byk kesan sampingan...salah 1 nyer ilang selera makan..huhuuhuh...so kna waspada jgk lah yer dgn ubat yg anda ambil yer....nak taw lagi byk pasal ubat cacing p la tanya haji google yer....ade mcm2 jenis lg ubat nih..

by de way,selamat menjalani ibadah puase yer smua....huhuuhuh....amalkan amalan sunat berpuasa iaitu bersahur...makan pom dpt pahala..jgn pandang remeh kt MAKAN yer...

k..salam..



Saturday 7 August 2010

benci!!benci!!xsuka kamo!!

salam...
post kali nih nk emo2 ckit leh x??ckit ja..nape nk emo???jap g cek g taw naa...tapi sblom tuh nk ketawa sengsorang jap..

bgus gak nih...bujek ade owang nk amek kete ekaww kaa???

bestfriend 4 evaaa~~~

pergh...bestnyer jd budak paling depan tuh....zzzzzzz

kalu banjir xyah p swimming pool...swimming kt jalan jaa

unik.....ade sekor tuh ja ikan...dah la gedabak...xleh gerak g mner lak tuh....


waaaa...calon zaman sekarang.....hati2 guys~~

dgn bangga nyer die menconteng muka adiknya....dak nih lagi emo dari aku nih....

mafia baby:lu basuh gua elok2 naa...kang gua karate lu kalu xbersih~~

pelik nguhhh...

ni lagi la.....

uweekk...

sekang aku nk emo balik...huhuhuh....knapa dong???telepom genggam guwe rosak lagi...tension...xleh dgr lagu...xleh nk call...xleh nk msg...xleh nk men game.....n xleh nk amek gambos(ni plg tension,ngeh3!!!)....huhuhuuh..smuanyer xleh...huhuhuh..sampi ati ko sony...nih 2nd time rosak...benci tepom bimbit sony....cepat rosakk especially yg jenis slide..so,sape2 skang gne tepom slide jaga la elok2 kerana ianya terlalu sensitip mengalahkan pondann..awww..aww..aww...n kalu owang nk buka tepon..suruh buka pelan2...t cepat rosak...jgn ikot sesuke ati duk men buka tutup buka tutup...hangpa ingt nih brg permainan hampa ka???oppsss!!!xoxo.... jgn terase yerk...koh4....mulut sudah menjadi bullet laser pabila emosi mengatasi akal pikiran..huhuhu....kalu baiki bapok mahal....xmau beli dah sony.....benci..benci....n benci....cakap smpai tido pom bukan leh wat apa....huhuuhuh.....bek tido....lagi best..dah la sejuk2 nih....ok
1
,,
,,,,
2
.....
,,,,,,,,,,,,,
......
3
.......
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz!!



p/s: tiada kaitan dgn yg masih hidup ataw pom yg telah meninggal dunia

odioouss~

Friday 6 August 2010

~orang jakun makang kat hotel~


hai3....pade 5 ugus yg lalu,kami seramai 13 owang wanite2 cun2,comel2 blako telah pergi lunch di luxton hotel yg beralamat :Jalan Ir. H. Juanda No.18, , , Bandung, 40115, Indonesia...k,kepade sesiapa yg ingin menghantar surat ke kad raya ke kuih raya ke , bole la hantar ke alamat yg telah disebutkan tadi~ jangan lupa tampal setem ya kawan2...kang xsampi la,,,kciwaaa tak berlagu la kamoo~

jom layan gambar dibawah yg mungkin agak xlawa kerana sayer menggunakan kamera cikai jer...xdek duit nk bli mahal2....ade sape2 nk sponsor tak???he3..of course xdek,kedekut smua nih....ha3,,ok.dah stop membebel...stop!!!!



ni lah hotelnyer: luxton hotel

awek2 cun yg ikot sayer,,,,koh4

ni awek2 comey yg follow sayer jgak...

tadi gambar sblom mkn,ni gambar slepas makan,,ade beza x???ce tgk perut...waaaahahaha


gambar nih kecik jer,curi dari tenet,nk tunjuk tangga die lawo..he3


biler amek gmbo diorang nih xlawo plop..hahahahha

nih bhgn yg kitorang makan 2nd floor,bufe..best2

mase untuk pick up makanan masok perot..yuhuhuh.mcm2 ada tp dop gheti ehh nok sebut namer die..so,nk taw..p la try makan..


semua khusyuk amek makanan


pilih2...jgn malu2...

nasi uduk: Betawinese Scented coconut Rice, =

ni nasi yg amek kat bufe tadi,makan sikit dah la~~lalallala,space tuk food len lak....

bubur nasi + ayam

ade 3-4 jenis sos yg boleh dipilih untuk spageti,but this i take napolitano sauce...gapo rimau entoh....

kaunter amek spageti,bubur,n wafer

pilih la buah n sayur fresh yg ande suke suki..+++ mayonis

taraaa,,,,sikitnyer makan buah..hehehheh...

jom amek desert lak.....goreng pisang pom ader..tuha..lam tuperware coklat tuh...nmpk dak??

saya makan semua nih sorang2..anda percaya???tolong ar jgn percaya....plish4

tibe2 ade gmbo mek nih....pelik2....


smuanyer berjumlah : 786 500 rp = RM277 kot
murah????ke mahall???aiggooo~~~lu pikir r la sniri...

then after shopping ckit2 and p tgk movie AVATAR yg best kt Bandung Indah Plaza (BIP),p melantak lagi sbb laPAR plop..he4..sikit kan makan???xyoh diet las,,xpenting pom..asal hati bahagia sudah'....apa org nk kate???kate la..terserah..yang penting perut suka ati..lalalallalala

makan kebab jer..best la gak..tp mahal 20k rp...nasib bek panjang..ngeeee~~~puas2

k,...dah penat daaa...pulang la~sekian..nanti nk jalan lagi,sbb ni last year stdy kt cnih....hi3..smoge murah rezeki n panjang umo...alhamdulillahh..amin2 ya rabb,...

daaa~~salam

tq 4 seeing::